近年では、乳酸菌の働きに関心が集まっており、メディアでも乳酸菌の健康効果や美容効果が紹介されています。
ヨーグルトを食べることで乳酸菌を補給していという人が多い中、乳酸菌のサプリメントも脚光を浴びています。
様々なサプリメントが販売されている中でも、特に乳酸菌サプリメントは利用者がふえています。
肌がひびわれたり、じゅくじゅくになってかゆみがやまなくなるアトピーは、悩ましい症状です。
アトピーになるのは、免疫機能が異常に反応するためと考えられています。
免疫の働きが狂ってしまうことで、アトピーなどアレルギーの症状が発生してしまうといいます。
アトピーになっている人は、腸内のバリアが正常に機能していないという特徴があります。
乳酸菌を摂取し、腸内環境を整えて、腸そのものの機能を底上げすることによって、腸がアレルギーの原因物質を阻むようになってくれるわけです。
腸に到達した乳酸菌は、数日そこに存在しますが、その後排出されます。
そのため、毎日乳酸菌を摂取して、新しい乳酸菌を腸へと送り届ける必要があります。
乳酸菌はヨーグルト以外でも、キムチやぬか漬けなどから摂取することができますが、全ての乳酸菌がアレルギーに有効ということではありません。
乳酸菌は食品から摂取するよりも、サプリメントを利用した方が、生きたまま腸に届く設計になっていることが多いです。
サプリメントで乳酸菌を摂取し、アトピーの緩和を求めるなら、それを想定した商品を探すようにしましょう。
コメント