多くの人が、ビタミンＣサプリメントを健康増進のためや、お肌をきれいにするために摂取しています。
ビタミンＣのサプリメントは、気軽に使えるという利点がありますが、飲み合わせには要注意です。
併用しているサプリメントの内容によっては、期待した効果が得られなかったり、悪影響が出てしまうこともありえます。
もしもエストロゲンを処方されているなら、ビタミンＣサプリメントは併用に適していません。
ビタミンＣを摂取しながら、エストロゲンを飲むと、効果が弱まることがあります。
エストロゲンは、更年期障害や、骨粗しょう症対策に処方されることがある成分です。
ビタミンＣと、エストロゲンは、一緒に摂取しないように注意をする必要があります。
サプリメントによっては、併用したほうがいいものもあります。
ビタミンＣは、コラーゲンと一緒に摂取することで、より効果をアップさせてくれるといいます。
抗酸化効果があるビタミンＣと、保湿成分であるコラーゲンを併用することで、それぞれの良さが引き立つことがあるわけです。
ビタミンＣをサプリメントで摂取していると、効果が強くなりすぎるような薬も存在しています。
病院の薬を処方してもらう時に、製剤薬局で質問をして、ビタミンＣのサプリメントを使い続けてもいいのか確認するという人もいます。
ビタミンＣのサプリメントを使う時には、一緒に飲むことになっている薬やサプリメントについて確認しておく必要があります。
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